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为促进黑色素细胞的形成，日常生活中应多吃富含微量元素的食物，但少吃辛辣食物和维生素C食物。养成良好的饮食习惯，不要太挑剔，不仅要注意吃什么，还要注意饮食卫生。
避免长时间处于压力环境中。长时间的情绪压抑会导致内分泌失调并削弱身体的免疫系统。导致白癜风的原因很多，希望每一位白癜风患者能够及时的发现及时的治疗。
白癜风的白色斑块常外露，影响患者的容貌，损害患者的自信心，容易出现孤独、内向、情绪脆弱，这种抑郁和不快乐会的情绪会加剧疾病的发展。
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