张春红医生预约
白癜风是一种后天获得性皮肤色素脱失性疾病，是由于局部皮肤中的黑色素细胞合成和代谢发生障碍，导致皮肤中的黑色素生成减少或消失而引起的。白癜风是一种常见的慢性皮肤病，近年来，白癜风的发病率有增高的趋势，并且在我国民间白癜风常常与其他皮肤病弄混淆，以至延误了治疗。造成漏诊误诊的现象时有发生。白癜风对患者的外观和心理造成很大的影响，给患者的生活、工作和社交造成了极大的困扰，导致患者产生自卑、抑郁、焦虑等不良情绪，甚至影响患者的身心健康。
1、白癜风早期症状及识别
白癜风早期症状表现为局部白斑，大多出现在暴露部位，比如颜面、颈、四肢，白斑大小不定，形状不一，逐渐扩大融合形成不规则的白色斑块，白斑境界清晰。白癜风白斑处皮肤较白，表面光滑无鳞屑，质地柔软，不隆起，与周围正常皮肤分界显然。白癜风白斑一般不痛不痒，无其他自觉症状。
2、常见的病因
白癜风的确切病因尚不尽量清楚。医学经验来看，遗传、自身免疫、神经化学因素、黑色素细胞自体破坏等多种因素参与了白癜风的发生发展。
3、精神因素
精神创伤、精神过度紧张、焦虑抑郁等情绪都会导致内分泌失调，影响黑色素细胞的合成代谢。有研究发现，多数白癜风患者精神紧张，睡眠差，压力大。精神紧张时，机体会分泌大量的儿茶酚胺，儿茶酚胺可以直接抑制酪氨酸酶的活性，从而影响黑色素的合成。
4、微循环障碍
微循环障碍也是白癜风发生的重要诱因之一。白癜风患者局部皮肤血流缓慢，黑色素细胞难以得到充分营养的供给，导致黑色素的合成代谢发生障碍，黑色素细胞凋亡脱失，出现白斑。
5、遗传因素
约20%的白癜风患者有家族史。白癜风有家族聚集现象，提示遗传因素可能在白癜风的发病中发挥一定的作用。目前的研究发现，白癜风患者HLA-DR4、DR5、B15等抗原基因表达升高，提示HLA抗原与白癜风的发生发展相关。
6、长期暴晒
暴晒过度，容易导致细胞损伤，破坏黑色素细胞的合成代谢，引起白癜风。黑色素细胞是产生黑色素的细胞，可以保护皮肤免受紫外线伤害。长期过度暴晒，会增加黑色素细胞的负担，导致黑色素细胞损伤，从而诱发白癜风。
7、日常生活建议
① 注意防护措施：
出门做好防晒措施,外出时建议穿长袖长裤，戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，避免阳光直射。慎用感光性强的药物或食物，如某些抗生素、镇痛药、避孕药和柑橘类食物。
② 避免局部刺激：
白斑部位禁止搔抓和摩擦，减少对白斑部位的刺激，防止白斑扩大。保持局部的清洁干燥，减少摩擦和感染，避免局部使用强刺激的外用药。
③ 均衡饮食，尽量营养：
注意饮食营养均衡，适当吃富含酪氨酸、维生素B族、维生素C(注意摄入量)(注意摄入量)、微量元素的食物，比如黑豆、黑芝麻、坚果、动物肝脏、蛋类、新鲜的蔬菜和水果。
④ 保持健康心态：
精神因素是白癜风患病和发展的诱发因素之一。白癜风患者应保持乐观的心态，劳逸结合。严重的患者应该积极寻求心理医生的帮助。
⑤ 日常护理：
加强皮肤护理，保持白斑部位清洁，使用温和的清洁剂，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。外出活动一定要进行充分的防晒，穿戴长袖衣服和帽子，使用防晒系数在30以上的防晒霜。
