在生活中常常看见，豆类食物出现在饿哦们的周围。比如：豆浆、豆浆等在早餐中很常见。白癜风患者多吃豆类，可以补充铁、锰、锌、铜、硒等微量营养素，帮助身体产生黑素细胞，减少白斑扩散。
二、坚果类食物
核桃和花生是常见的坚果类食物，含有高含量的蛋白质、油脂、矿物质和维生素。坚果中还含有丰富的微量元素，对白癜风的治疗有的作用。
三、黑色类食物
黑色类食物主要指的是一个外表黑色，带有自己丰富黑色素的食物。像黑木耳，黑米，黑豆等等。能够通过直接可以帮助黑色素的补充，对白癜风患者一般来说更加方便进行有效，是非常有益处的。
四、奶类食物
白癜风患者的免疫力不是很高，所以牛奶可以有效地帮助患者提高身体的免疫力。如果身体有的免疫力，可以有助于白癜风疾病恢复。
白癜风患者，在平时吃什么比较好？上面的四类食物，对白癜风的治疗会有益。白癜风患者在生活中，可以多吃以上的几种食物，来促进白癜风的治疗。白癜风是治疗时间比较长的皮肤病，白癜风患者要做好长期治疗的准备。希望您，早日！
