现在已经是春末季节，此时气温升高导致白癜风复发或者扩散的概率上升，因此，白友们需要学习观察一些细节，同时注意治疗和护理。例如，一些症状表明白斑有扩散的趋势，我们需要及时预防和治疗。下面贵州白癜风皮肤病医院就为白友们进行讲解哪些症状表面在扩散，以及该如何防止复发。
一、白癜风患者要对这五个症状警惕，这是白斑扩散的征兆
1、白斑颜色逐渐加深
白癜风发病初期，白斑的颜色不那么深，随着时间的发展，会变得越来越白，云白，纯白，瓷白。白斑颜色逐渐变深，这也预示着黑色素越来越少，病情也是越来越严重，白斑会逐渐扩散。
2、发痒发红
白癜风病发时一般没有疼痛的情况发生，而且白斑部位摸起来光滑。如果白斑有瘙痒和发红的症状，可能会受到什么因素的刺激，并且有可能扩散。
3、边缘向外延伸
当白斑稳定时，边界清晰，但当白斑向外扩散时，边界变得模糊并向外扩展，就像水波，越来越大。
4、白斑内部毛发变白
白斑中的毛发也变成白色，显示黑色素流失较严重，毛囊鞘处的黑色素细胞丧失。这是白癜风加重的迹象，也可能扩散开来。
5、白斑变大变多
白癜风正在开始生长，或者变得越来越多，这是显而易见的。一旦发现，患者应及时注意，远离刺激白斑的因素，及时治疗。
二、哪些措施可以防止白斑复发呢?
1. 巩固治疗
为了得到良好的疾病控制，即使白斑几乎消失，也要进行巩固治疗，不要立即停止治疗，以保持药物的功效，防止受影响的皮肤区域再次褪色。白斑患者恢复健康3年内，每年3、4月需到医院复查，并进行巩固治疗。据情况，治疗周期为一年一次或两次。
2. 注意饮食
患者应避免使用会加重病情的食物，少吃海鲜，如虾、蟹、蛤或羊肉等食物及辛辣食物。食用瘦肉、黑芝麻、鸡蛋、黑真菌、动物肝等富含酪氨酸和矿物质的食物。
3. 衣着舒适
穿着舒适，尽量减少皮肤摩擦。这样做的目的是尽量减少衣服对皮肤的伤害，这反过来又会导致白癜风。
4. 避免暴晒和外伤
紫外线的照射对于白癜风患者来说是把双刃剑。适当地暴露在紫外线下是有益的，但如果紫外线辐射过大，可能会适得其反。春季紫外线相比较冬季会强烈的多，白癜风患者在进入春季时皮肤可能会一时没调节过来，如果此时过度暴晒就会使白癜风复发。春季也是病菌滋生的季节，如果皮肤出现外伤，就会引起过敏等反应，从而使白癜风复发。
贵州白癜风皮肤病医院温馨提示：学会消极情绪，培养积极乐观的生活态度也是防止白癜风扩散或者复发的关键。
