熬夜会削弱你的免疫系统。熬夜太晚会削弱一个人的免疫力。如果苐二天要工作或学习，你会熬夜，注意力不集中，容易疲倦，情绪低落，整日难以入睡。

      城市生活节奏比较快，人们的生活和工作压力比较大，很多人加班、熬夜、饮食不规律，精神压力过大。建议大家注意劳逸结合。如果工作压力比较大，心理过度紧张，容易引发白癜风，要一些一个轻松愉快的心态，还要注意及时调整。

      在追求完美的今天，很多白癜风患者用化妆品来掩盖哪怕是一点点瑕疵，都想用遮瑕膏来遮掩自己的症状，但这种做法其实是非常错误的。过度依赖此类化妆品会直接加重患者的病情，诱发白癜风的蔓延。因此，患者避免使用过多的遮瑕化妆品，以免对病情产生不利影响。