白癜风患者无论年龄大小，抵抗力都比较弱，运动是一种免疫力低下的恢复动作。因此，患上白斑后，应多运动以增强自身抵抗力，即使白斑痊愈，即白斑完全消失后，仍应接受1-2个疗程的治疗。 .

      白癜风的治疗时间比较长，患者要有耐心。一些患有白癜风的患者无法正确理解和治疗。有悲观、抑郁、紧张、抑郁、抑郁、恐惧、自卑、失眠，甚至近视，这些都不利于疾病的康复，加剧疾病的发作。这些因素通过内分泌作用影响脾脏和免疫淋巴细胞的功能，从而破坏机体的免疫系统，导致白斑的发展和扩散，使其难以治疗。因此，一旦出现白癜风，就需要时刻保持开放顺畅的情绪，检测白癜风部位黑色素缺乏的原因和黑色素缺乏的程度，对症下药，才能达到更好的效果。患者不应盲目治疗。只会使病情恶化。

      多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等微量元素。能起效促进黑色素的合成，促进白癜风的治疗。白癜风患者需要重视疾病的治疗，发现异常及时去正规医院检查病因并针对性治疗。