改善微循环，运动很重要，每天保持适量的有氧运动，可以有效促进微循环，不适合剧烈运动，避免因慢跑、瑜伽、游泳等造成同构，都是非常适合的运动，可以改善微循环，加速白癜风的恢复，同时保持强健体魄。

      白癜风是一种影响我们容貌的皮肤病，由于误诊，很多白癜风患者在疾病早期没有得到准确、科学的诊断和治疗，长期患病，副作用和长期不治之症误诊造成的白癜风患者心理负担加重，很多白癜风患者对治疗失去信心，甚至放弃治疗。情绪和精神不安影响患者的正常生活，患者出现过度紧张、担心、体内内分泌紊乱等症状，进一步加重病情。

      白癜风患者慎用化妆品。每个人，尤其是朋友使用化妆品，是众多美容选择之一。白癜风患者也可以使用化妆品，但普通大众相比朋友有很多限制。白癜风患者使用天然成分含量高的化妆品，不要使用含有重金属或其他有害物质的化妆品，以免刺激皮肤，加重病情。