白癜风患者的自身免疫系统也会影响到白癜风的状态，凉爽天气是流感的高发季节，感冒会削弱患者的免疫力，所以换衣服、调整身体、提高免疫力等很重要，你要小心，一旦白癜风消失，它可能会反复。

      过度的紫外线照射对体内黑色素的合成代谢，以及白癜风症状的恢复产生不利影响，所以要注意控制日晒的强度和时长，刀伤、烧伤等伤很容易造成皮肤损伤细胞损伤，这无助于控制白癜风症状，应避免。

      白癜风发病后，患者总是担心自己的病情会恶化，患者长期的精神压力和负面情绪会加剧白癜风的病情，要学会转头，做自己感兴趣的事情，比如看看电影或听音乐。