白癜风患者还应避免日偏食和厌食，养成良好的饮食习惯，避免吸烟，少喝酒，避免一般对其病情不利的食物，避免吃海鲜等食物。多吃菠菜，多吃维生素C含量高的食物，并且不建议避免酸性食物。避免暴露在阳光下。白癜风的护理措施包括避免长时间暴露和日晒。白癜风患者应避免过度接触紫外线，尤其是在炎热的夏季。这是因为阳光中的紫外线会抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成。

      长期情绪压力：在当今瞬息万变的社会中，每个人都承受着过度的压力。过度的压力和内分泌系统的破坏会使人们对饥饿的抵抗力降低，更容易生病。

      有些患者可以及时治疗，但走错了路，选择了不适合患者病情的治疗方法，白癜风病情也随之恶化。现实中，白癜风的病因、发病类型、病程不同，患者自身情况也不同。