人们应该注意自己是否有良好的生活方式，防止睡过头和过度疲劳。否则会对身体造成很大的伤害。过度运动会导致内分泌失调，降低身体抵抗力，导致一些疾病包括白癜风，所以建议生活有规律，避免睡过头。病人会知道的。

      在白癜风发展过程中，病变部位对外部刺激变得非常敏感。药物、外伤、紫外线照射和过度的心理压力一些负面因素都会加重病情。部分患者发病时呈散发性白癜风，晚期发展为全身性白癜风。这个时期，白癜风比较难治，而且还会继续蔓延。

      白斑患者在日常生活中应该有健康的生活方式，良好的饮食习惯，平和稳定的心态，这意味着白斑治疗取得了更好的治疗，疗程更短，费用也更高。相对要低很多，还有治疗。