缓解过大的心理压力。很多患者心理压力大，对本病的治疗非常不利。过度的心理压力是导致散发性白癜风患者病情加重的常见因素。强大的心理压力，持续时间长，会导致患者的神经、内分泌甚至免疫系统出现严重问题，加重病情。

      铅、锡等重金属在血液和骨骼中积累缓慢，很难通过自然代谢排出体外。当有害重金属积累到一定浓度时，会影响人体神经系统、消化系统、造血系统等系统. 造成明显的损害除了重金属对人体的危害外，添加剂也会导致部分缺乏味觉，长期食用会导致部分缺乏食物和厌食，这往往会导致营养缺乏，降低人体免疫力，诱发白癜风。对于白癜风患者，病情可能会恶化。

      饮食的重要性怎么强调都不为过。饮食不当也会导致白癜风复发。因此，白癜风患者在日常生活中应注意饮食。如果不小心，很容易导致白癜风复发。因此，在日常生活中，多吃富含微量元素、酪氨酸酶和矿物质的食物，少吃会引起感冒的辛辣食物，不喝酒，不吃头发或海鲜，过量服用就不用说了。维生素C的饮食和营养要均衡、合理、科学，以及人体所需的营养和能量。