患者要注意养成良好的生活习惯，注意健康饮食，多吃富含酪氨酸和微量元素的食物，促进黑色素合成，还要注意适当的运动，增强抵抗力，保持积极的心态。这对白癜风的恢复非常有利，可以有效缩短治疗时间。

      现在的饮食习惯比以前更加丰富，大部分人都根据自己的口味来选择食物，从而产生了“不平衡、偏食”的坏习惯。长期不良的饮食习惯导致体内营养素和微量元素摄入不足，阻碍黑色素合成或阻断黑色素合成诱发白癜风。

      发育过程中长期挑食的人容易出现内部营养不良，长期影响身心机能，记忆力减退，情绪不稳定，心情不好。据白癜风医院专家介绍，饮食不调整，人体所需的营养不全面，容易损伤人体内的黑色素细胞，所以选择会对白癜风产生一定的影响。医院建议患者应养成良好的饮食习惯。