作为一种刺激，“苦”调节神经系统的功能，使紧张的心理状态得到放松，缓解因疲劳和烦恼而引起的不良情绪。

      保持冷静，不要惊慌，因为过度紧张、焦虑、恐慌和其他情绪会导致白癜风进一步恶化，尤其是当您处于疾病快速发展阶段时。同时，您需要及时与自己联系，以控制疾病的发展。

      生活中的工业污染。目前，工业污染也是白癜风的发病率之一。近年来，工业生产产生的废气、废水、汽车排放的废气对人体造成了很大的伤害，臭氧的消耗大气中的层。过多的紫外线照射到地球表面，大量的紫外线会对人体造成伤害，引起白癜风。而且近年来，由于环境影响而导致的白癜风有所增加。