既然是预防皮肤病的护理，皮肤粗糙和外伤也是白癜风的成因之一。在我们的日常生活中，无论是在工作中还是在运动中，我们经常会遇到不平整的情况，难怪不小心划伤了自己的皮肤。避免皮肤刺激。这大大增加了出现白点的机会。

      病情好转，患者应继续按照白癜风禁忌生活。日常饮食要科学，注意禁忌，多吃动物肝脏、新鲜蔬菜等富含酪氨酸和微量元素的食物。生活习惯、积极运动、加强护肤、注意白癜风禁忌，也能预防白癜风的复发。

      动作转移。通过将情绪化为行动，将压抑的情绪化为科学、文化、工作、学习、艺术（绘画、运动、练习等），你可以拥有一只可爱的宠物来传达你的情绪。