不要受伤。经验上，白斑常由局部受压所致。避免创伤和摩擦。淋浴时不要用力擦洗。避免接触酚类和酚类化合物，如橡胶抗氧剂，避免频繁接触橡胶暴露部位套、橡胶鞋带等橡胶制品。

      滥用化妆品：一般来说，生病的人一生中，生病的案例比较多，主要是朋友们使用的护肤品和化妆品比较多。一直反复强调，大部分护肤品和化妆品还是含有化学成分的，而且这些化学成分在一定程度上会刺激皮肤，也是导致白癜风的原因之一。

      在自然的健康状态下，人体气血周身畅通，但情绪波动过大，如情绪、思想、恐惧、担忧等，或过度饥饿、劳累，或外感风寒、热燥、入内。火入体内可阻断经络，阻止气血散失，损害和削弱免疫系统。