作息不规律，如作息不规律，容易引起内分泌失调，从而导致痤疮、心情不好、严重的白癜风。因为人体本身有一个平衡的循环系统，一旦发生内分泌失调，很容易损伤体内的一些细胞，而黑色素细胞的损伤会引起白癜风，需要注意了。

      不规律的生活习惯、浓妆艳抹、日偏食过多等都是导致白癜风的主要原因。所以，千万不要忽视生命中微小的部分，珍惜自己，保护自己，远离疾病。

      白癜风的预防与日常护肤有着非常重要的关系。一般来说，避免接触严重的污染物，如粉末状肽化合物、强酸和强碱以及重金属。这些污染物会加速白斑的发展，所以要注意周围环境的变化，避免晒伤，尤其是长时间暴露在阳光下，以免造成外界皮肤损伤和变白斑病。