白癜风患者经常参加运动，以提高免疫力，对抗各种疾病。但是，运动时要避免接触有害物质，在道路上、烟尘多的地方运动时要小心，因为这会对环境和生态系统产生很大的不利影响。避免剧烈运动和长时间暴露在强光下。

白癜风的病因有很多因素，主要是体内缺乏黑色素导致出现白斑，所以患者要注意不要吃任何干扰黑色素合成的东西。需要维生素C等。避免维生素C 维生素C常用于治疗多种疾病，但它不仅对白癜风患者无用，而且有害。维生素C可以瞬间将形成的多巴醌还原为多巴，从而中断黑色素的生物合成。降低铜氧化酶的活性，从而影响酪氨酸酶的活性。防止药物引起的某些药物的长期使用和白斑的发展。