为您的皮肤类型使用正确的清洁剂尤为重要。不要选择重金属盐。根据您的年龄、皮肤类型和体表pH值选择合适的护肤品。使用化妆品时，不建议长时间化浓妆。不要带妆睡觉。化妆后和睡前清洁白癜风患处，以减少皮肤刺激。

缓解精神压力 现在人们的压力越来越大，我们需要齐心协力，好好休息，避免过度的压力导致白癜风。所以，要学会减压，保持良好的心态，才能做好白癜风的预防。