适当的锻炼可以提高免疫力和抵抗力，在平时的日常生活中，患者可以适量的多加锻炼。合理的锻炼有利于患者的病情得到缓解，经常合理地运动，能增强患者的抵抗力以及提高抵抗能力，对一些外在的不利的因素，能很好的进行控制。白癜风患者们一定要谨记。

      方法诊断晕痣性白斑：晕痣又称离心性后天性白斑，也是指围绕色素痣的局限性色素减退，以后痣本身也可褪色而皮损继续发展。常见到晕痣中央痣消失后，其白晕扩大，随之身体其他部位陆续发出新的白斑，大多学者认为晕痣是白癜风的一种类型，应予足够重视。