破坏黑色素更容易诱发白癜风。例如，人们经常暴露在阳光下，这会严重损害他们的皮肤。尤其是长期暴露在太阳的紫外线下，会影响黑色素细胞的正常合成，最终导致白癜风。

      白癜风恢复期患者也应注意多运动，这也可以提高自己的免疫力，帮助对抗其他疾病。白癜风的病因也与患者自身的免疫力密切相关。心理因素在白癜风的恢复中也起着非常重要的作用，不仅要做好患者的心理调节，还要多和身边人交流，增加很多娱乐活动和分散注意力，缓解一些患者的精神压力，配合医生的治疗。

      白癜风患者需要学会自我调节，不良情绪或过度情绪压力会影响疾病的治疗。中亚白癜风医院建议患者可以采取一些措施来减少负面情绪的出现，也应该积极治疗。