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有许多不同的心理治疗流派，其中大多数主要旨在缓解患者的抑郁情绪。解决患者面临的心理困难和障碍，减轻焦虑、抑郁、恐慌等精神症状，改善患者的不适应行为，包括看待人和事的方式，促进患者人格的成熟。接受治疗的人能够更好地应对他们的问题，以适应生活。心理治疗过程之所以称为心理治疗，是因为它主要是心理治疗，与药物治疗和其他基于生命的物理方法不同。
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