白癜风是一种后天获得性皮肤色素脱失性疾病,是由于局部皮肤中的黑色素细胞合成和代谢发生障碍,导致皮肤中的黑色素生成减少或消失而引起的。白癜风是一种常见的慢性皮肤病,近年来,白癜风的发病率有增高的趋势,并且在我国民间白癜风常常与其他皮肤病弄混淆,以至延误了治疗。造成漏诊误诊的现象时有发生。白癜风对患者的外观和心理造成很大的影响,给患者的生活、工作和社交造成了极大的困扰,导致患者产生自卑、抑郁、焦虑等不良情绪,甚至影响患者的身心健康。
白癜风早期症状表现为局部白斑,大多出现在暴露部位,比如颜面、颈、四肢,白斑大小不定,形状不一,逐渐扩大融合形成不规则的白色斑块,白斑境界清晰。白癜风白斑处皮肤较白,表面光滑无鳞屑,质地柔软,不隆起,与周围正常皮肤分界显然。白癜风白斑一般不痛不痒,无其他自觉症状。
白癜风的确切病因尚不尽量清楚。医学经验来看,遗传、自身免疫、神经化学因素、黑色素细胞自体破坏等多种因素参与了白癜风的发生发展。
精神创伤、精神过度紧张、焦虑抑郁等情绪都会导致内分泌失调,影响黑色素细胞的合成代谢。有研究发现,多数白癜风患者精神紧张,睡眠差,压力大。精神紧张时,机体会分泌大量的儿茶酚胺,儿茶酚胺可以直接抑制酪氨酸酶的活性,从而影响黑色素的合成。
微循环障碍也是白癜风发生的重要诱因之一。白癜风患者局部皮肤血流缓慢,黑色素细胞难以得到充分营养的供给,导致黑色素的合成代谢发生障碍,黑色素细胞凋亡脱失,出现白斑。
约20%的白癜风患者有家族史。白癜风有家族聚集现象,提示遗传因素可能在白癜风的发病中发挥一定的作用。目前的研究发现,白癜风患者HLA-DR4、DR5、B15等抗原基因表达升高,提示HLA抗原与白癜风的发生发展相关。
暴晒过度,容易导致细胞损伤,破坏黑色素细胞的合成代谢,引起白癜风。黑色素细胞是产生黑色素的细胞,可以保护皮肤免受紫外线伤害。长期过度暴晒,会增加黑色素细胞的负担,导致黑色素细胞损伤,从而诱发白癜风。
① 注意防护措施:
出门做好防晒措施,外出时建议穿长袖长裤,戴遮阳帽、太阳镜,涂抹防晒霜,避免阳光直射。慎用感光性强的药物或食物,如某些抗生素、镇痛药、避孕药和柑橘类食物。
② 避免局部刺激:
白斑部位禁止搔抓和摩擦,减少对白斑部位的刺激,防止白斑扩大。保持局部的清洁干燥,减少摩擦和感染,避免局部使用强刺激的外用药。
③ 均衡饮食,尽量营养:
注意饮食营养均衡,适当吃富含酪氨酸、维生素B族、维生素C(注意摄入量)(注意摄入量)、微量元素的食物,比如黑豆、黑芝麻、坚果、动物肝脏、蛋类、新鲜的蔬菜和水果。
④ 保持健康心态:
精神因素是白癜风患病和发展的诱发因素之一。白癜风患者应保持乐观的心态,劳逸结合。严重的患者应该积极寻求心理医生的帮助。
⑤ 日常护理:
加强皮肤护理,保持白斑部位清洁,使用温和的清洁剂,避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。外出活动一定要进行充分的防晒,穿戴长袖衣服和帽子,使用防晒系数在30以上的防晒霜。