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1. 婚姻与白癜风：建议患者积极治疗白癜风，保持乐观心态，不要因白癜风而产生自卑感。婚前应主动告知对方病情，坦诚相待。
2. 就业与白癜风：患者应把握就业机会，表现出色即可减缓白癜风对就业的影响。掌握一项专业技能，提高个人核心竞争力。
3. 情感与白癜风：患者需要正确对待白癜风，不要被其影响正常社交和情感生活。主动向亲友倾诉心声，寻求支持和理解。
4. 饮食与白癜风：患者应注意均衡饮食，适当吃富含黑色素的食物，如黑芝麻、黑豆、贝类等。避免烟酒和辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食。
5. 保健锻炼与白癜风：患者应坚持适当锻炼，增强体质。避免长时间暴晒，外出做好防晒措施。保持皮肤清洁和保湿，减少皮肤损伤和二次感染风险。
