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随遇而安法：这是一种很淡然的态度，能培养自己适应各种环境的能力，当一个人的适应能力越来越强，就没有什么挫折可以轻易的打败你了。
还有一点就是女性应该调整精神状态，特别是一些更年期患者，脾气是很容易暴躁的，但是易怒的情绪对我们的治疗是没有帮助的，保持一颗平稳的心态，以积极的心态进行治疗疾病才会好的快一点。
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