维生素C丰富的食物，如新鲜的橙子，柚子，鲜枣，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓和杨梅应尽量不吃或少吃。日常经验也表明，过酸，过辣的食物和所谓的“热性食物”或“发物”，如鱼，虾，蟹，羊肉，狗肉等，无论记录，白癜风患者主诉或皮内试验，已经证明了他们的高致敏的情况，应禁忌食用。

      缓解日光性皮炎的方法每天吃高维生素c食物，因为维生素c有抑制黑斑的有效制剂，称为美白之王，每天在吃一些含有维生素c的水果，这样可以增加皮肤的弹性。