适度地配合日晒，日晒时间应该随季节而调整，例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒的时间可以长一些;春末、夏季阳光直射地面，宜选择上午、傍晚，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。切勿暴晒。

      或在正规治疗白癜风没有很好效果的时候就盲目去寻求所谓的民间方法治疗。对于白癜风的治疗要科学，患者要有信心和耐心治疗疾病，要相信自己的疾病是可以治疗好，在治疗之后患者还需要很好的护理，这样才能治疗好自己的疾病。