日常护理很重要.青少年患者在日常饮食方面要格外注意，少吃或不吃辛辣刺激的食物，富含维生素C的食物尽量不要吃;出门记得采取适当的防晒措施，以防皮肤再次受到紫外线的伤害;青少年患者一定要休息好，少熬夜，才有足够的精力与白癜风做斗争.

      第三;这条里面我们说说进展期吧!其实我觉得不说你都会明白什么是进展期的，这个时期的白斑正处于一个变化的时期和稳定期的一切症状都是恰恰相反的，这个时候我们身上的白斑几乎和身上的正常肤色是看不出来的，这个时候我们应该采用一些方法把白斑控制住。不能让其蔓延。