1. 婚恋受阻：白癜风容易出现在面部、手部等暴露部位，影响患者的外观形象，给患者的婚恋交友带来一定阻碍。患者应树立积极乐观的心态，正确认识白癜风，积极配合治疗，争取早日恢复，获得美满的姻缘。
2. 就业歧视：白癜风患者在择业时可能会遭遇歧视，有些单位以白癜风影响企业形象为由拒聘患者。患者应了解相关法律法规，维护自身的合法权益。患者应积极治疗，保持良好的精神状态，展现出自己的工作能力和专业素养，赢得社会的理解和尊重。
3. 情感困扰：白癜风患者容易出现焦虑、抑郁等负面情绪，影响患者的心理健康和生活质量。患者应学会接纳自己，与家人朋友多加沟通，必要时寻求心理辅导，保持积极乐观的心态，用爱和关怀抚平内心的伤痛。
4. 饮食禁忌：白癜风患者应注意饮食均衡，避免食用富含维生素 C 的食物，如柠檬、橙子、猕猴桃等，以免加重白斑。患者应少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、大蒜等，以免加重皮肤炎症。
5. 运动保健：白癜风患者应适当进行运动锻炼，增强体质，提高免疫力。适度的运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，有利于白癜风的恢复。但患者应避免剧烈运动和长时间暴晒，以免加重白斑。
