很多患者对于白块病存在误解，例如认为白块病是传染病，或者认为白块病很难治好。实际上，白块病是一种自身免疫性疾病，不会传染，而且随着医疗技术的进步，很多患者经过治疗后能够有效控制病情，甚至治疗好。关键在于患者要保持积极乐观的心态，配合医生的治疗方案，并注意日常生活中的护理，才能更好地控制病情。
除了误区，患者还需要了解一些关于白块病的科普知识，例如白块病的病因、症状、预防等。了解这些知识，可以帮助患者更好地预防和治疗白块病。
在恢复过程中，患者要积极配合医生的治疗方案，并注意日常生活中的护理，例如饮食、运动、心理等方面，努力保持良好的生活习惯，促进身体机能恢复。
虽然白块病会对患者的外观造成影响，但它不会影响患者的工作和生活。许多患者在经过治疗后，白斑症状得到显然改善，恢复了自信，并能够正常工作和生活。
饮食对白块病的治疗和恢复至关重要。患者要尽量避免食用辛辣刺激性食物，适当吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和微量元素，提高机体免疫力，有利于白斑的恢复。患者要保持规律的作息时间，减缓精神压力，放松心情。
建议患者在日常生活中多食用富含酪氨酸的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆、香菇、木耳等，可以帮助促进黑色素的合成。还要注意补充维生素C(注意摄入量)，如橙子、苹果、草莓等，可以增强机体的抵抗力，帮助预防和控制白块病。
除了饮食，患者也要注意运动锻炼，增强体质，提高免疫力，有助于白块病的治疗和恢复。建议患者坚持进行一些有氧运动，例如慢跑、游泳、打球等，每周至少运动3-4次，每次30分钟以上，有利于提高身心健康。
患者还要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，保持积极乐观的心态，有利于白块病的治疗和恢复。可以尝试一些放松身心的活动，例如听音乐、读书、旅行等，帮助缓解压力，放松心情。
