保持健康的心态，预防白癜风的发展很重要，但同时也要加强运动，提高免疫力。这将达到心理和生理的平衡，但是，运动时要注意适量，选择环境好的地方。

      白癜风早期，病情较轻，白斑面积小，但此时周围正常皮肤黑色素细胞可能会移动到白斑区域，白斑很快消失，病程是短的。有助于成为的治疗。医生推荐美国308激光治疗暴露区域的早期白癜风。这种技术可以加速T细胞死亡，快速分裂患处周围的黑色素细胞，并将它们移动到白癜风区域。点灯前，先用中草药浴和烟熏疗法软化皮肤角质层，打开毛孔。此时照明效果得到改善，达到从根本上治疗白癜风的目的。

      大量经验证据表明，患者自身的免疫力对疾病有显着影响。大多数患者的血清中存在抗黑素细胞抗体，但在正常受试者中不存在。要预防白癜风，就要从小培养体力，以免因免疫力低下而患上白癜风。