患上白癜风后，患者应戒烟戒酒，尤其是酒精饮料，不要进食。辛辣食物不仅会使皮肤发痒，还会使患者的皮肤因过敏而恶化，尤其是洋葱、生姜、大蒜等食物，治疗有影响。

      患者在日常生活、运动和工作中应避免外伤，因为白癜风表现出同态反应，外伤会诱发新的白癜风。还存在因辐射暴露引起的疾病问题。现在是秋天和冬天。没有紫外线照射现象。每天20-40分钟可以利用紫外线的原理刺激黑色素生成，帮助白癜风恢复。

      自身免疫因素：白癜风也和我们自身的免疫因素有关，所以要多注意运动。一般认为泛发性白癜风是在免疫力的基础上发展起来的。自身免疫功能障碍也是白癜风的一个原因。