皮肤保护尽量避免皮肤损伤，很多患者皮肤损伤后会出现白癜风，其他美白化妆品少用或不用，中午一定要避免。白癜风患者在阳光下应该少一些。

      养成良好的睡眠习惯，良好的睡眠是保持身体健康的重要条件。睡眠不足会导致身体各器官功能失调，也会导致白癜风。因此，白癜风患者要养成良好的睡眠习惯。不要成为负担。这对你的健康不利。

      白癜风与内分泌的关系比较密切。实验研究表明，促黑素细胞激素、促肾上腺皮质激素和性激素可以刺激黑色素的合成和代谢。皮质类固醇激素肾上腺素和去甲肾上腺素、甲状腺素和褪黑素可抑制黑色素的合成和代谢。