冬春季太阳不太强的时候，可以选择中午照射。你可以把时间延长一点。另外，照射时请打开窗户。春末夏至日照强烈的时期，选择早晚照射，如白天照射，应缩短照射时间，增加照射次数，以免晒伤。

      白癜风患者也应注意饮食，忌食富含维生素C的食物，忌辛辣、酸味食物。白癜风患者需要重视疾病的治疗，发现异常及时去正规医院检查病因并针对性治疗。

      避免极端饮食：夏天很活跃，烧烤、龙虾和啤酒是夏天的主食。很多白癜风患者控制不住自己的嘴巴，吃喝玩乐，这是非常不合理的。白癜风患者的内分泌系统通常是不正常的，吃太多会使肾脏劳损，影响各种身体机能的正常运作，对白癜风的恢复没有帮助。