适当的运动可以增加身体的抵抗力。患者可以及时、适当地选择强度较小的运动和锻炼。随着时间的推移，各种身体技能会逐渐提高，身体的抵抗力也会逐渐增强。对白癜风的治疗具有很好的治疗结果。

      即使在白癜风稳定期，患者也要注意运动，可以增强机体免疫力，有助于改善白癜风。运动时，患者也要注意周围的空气和环境问题。运动适度，不要剧烈运动，在清晨或傍晚。

      许多患者在白癜风部位受伤，因为皮肤的应激反应会影响黑素细胞的正常功能，例如，经常接触油漆和化学品这类有害化学物质会刺激皮肤并损伤黑素细胞。因此，日常生活中应注意预防外伤、晒伤。