白天的剧烈运动会在腿部肌肉中产生乳酸，在晚上睡觉时身体空虚时会导致腿部抽筋。长时间不运动的人更容易抽筋。也不建议白癜风患者进行剧烈运动，因为剧烈运动会增加非愈合创伤的机会。因此，白癜风患者可以选择瑜伽等温和的运动，这也是调整白癜风心理以达到身心放松的好方法。

      长期熬夜会严重影响内分泌功能，导致内分泌失调。白癜风有多种病因，内分泌因素就是其中之一。因此，长时间熬夜会使身体的各个器官得不到的休息，从而损害内分泌系统。

      白癜风除了在专业医生的指导下进行治疗外，还应进行心理干预和辅导。白癜风能否痊YU也与患者自身的生活习惯密切相关，包括良好的作息习惯、保持皮肤卫生、注意生活细节、及时处理负面情绪、乐观面对。