白癜风患者可以多吃健康的花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品、动物肝脏。白癜风患者需要重视疾病的治疗，发现异常及时去正规医院检查病因并针对性治疗。

      患者想要保持起效的健康，建议多运动，适当的运动，人体会消耗更多的热量，促进人体的血液循环，所以你可以每天多运动。今天流行的运动包括跑步、跳绳、引体向上和游泳。

      创伤因素。外伤是白癜风的另一个重要原因。随着皮肤外伤的出现，伤口变成高应激反应，患处皮肤的微循环受到干扰，营养物质不能有效地输送到受损部位，黑色素合成减少。导致白癜风。而朋友因为性格原因变得更加活跃，外伤的可能性远高于此，外伤因此是白癜风发展的主要原因之一。