白癜风再生长的患者更容易紧张，甚至缺乏食物和睡眠都会导致疾病的快速发作和扩散。再次长出后，不要对自己施加过大的压力，稳定情绪，及时治疗，那么长的白癜风会在短时间内消失。

      加强防晒，避免暴露在阳光下。白癜风患者的皮肤比正常人更脆弱，尤其是皮肤受损的情况下。因此，白癜风患者出门需要做好防晒准备，防止皮肤被晒伤，导致白癜风加重或其他阳性症状。

      稳定的白斑表明患者的局灶性白斑已经停止扩散，病情处于稳定状态。但是，这个时候，也不能放松与护理，持续的治疗和正确的护理，可以将白癜风赶出我们的生活，降低后期复发率，要保护好自己的皮肤，避免刺激皮肤的稳定性。