不良的饮食习惯很容易导致疾病。白癜风是一种病因复杂的皮肤病，也与营养缺乏有关。黑色素的合成需要酪氨酸为原料，铜、锌等微量元素为催化剂。如果饮食不均衡，成为日偏食者，体内的这些物质就会缺乏，黑色素代谢异常就会出现白斑。纠正日偏食，营养均衡，尤其是红肉、兔肉、牛肉等，摄入足够的对身体发育很有帮助的微量元素。。

      减少有害成分的摄入：果蔬食用前用纯净水清洗，如果时间允许，清洗后用纯净水浸泡15-30分钟，食用前清洗，减少化肥等有害残留物。青少年食用新鲜水果应洗净去皮，不得食用含铅设备生产加工的爆米花、玉米等重金属盐含量超标的食品。

      控制你的情绪。对于白癜风患者来说，要知道情绪对白癜风的治疗有很大的影响。不，尤其是夏天，气温高，患者的情绪很可能很不稳定，所以要经常调整自己的情绪，使用它用于治疗白癜风。