研究表明，当你的大脑疲倦时，尽量让自己从分心中解放出来，保持头脑清醒。并进行调整以维持正常运作。免疫系统对细菌和病毒的抵抗力极佳。

      要有耐心和自信。大多数白癜风患者能够恢复从皮损中恢复，但恢复过程因皮损大小、患者对药物的反应和其他因素而异。更快恢复可能只需要数周到数月，缓慢恢复可能需要数年或更长时间。

      白癜风的早期症状通常很难被发现，因此请密切关注。白癜风的一个早期症状是皮损常呈点状、小片状、小面积的色素沉着减少，容易被忽视或误诊，不及时治疗延误病情，因此家长应观察所有皮肤症状，并如发现异常，应及时到医院进行诊断。