多吃富含微量元素的食物。微量元素是黑色素合成过程中必不可少的物质。由于白癜风患者通常缺乏微量元素，因此白癜风患者需要适当补充微量元素，通过一系列间接反应促进黑色素合成，缓解患者症状。

      外伤性白癜风的发病主要是外伤性瘢痕形成，与一般白癜风的症状没有太大区别，只是病因不同。外伤性白癜风可发生于任何年龄，起病过程缓慢，不易发现，易被忽视。患者在疾病的早期阶段，有许多不显眼的小白斑，这是外伤性白癜风的症状。当受损区域变暗变灰时，局部扩散，可能扩散至全身。

      今后，白癜风患者不要下班后在家老是玩暴露部位机，而是在家附近的公园跑步、打羽毛球、打篮球等，适当锻炼身体。需要这样做。 ， 这是一种放松，一种有氧运动。有助于治疗和恢复白癜风。