首先咱们先针对这个问题来说说白癜风的主要病因之一，就是日晒。其实适当的日晒对黑色素细胞的形成和代谢还是十分有帮助的，甚至能够起到辅助治疗白癜风的作用，但是过于强烈的紫外线就会适得其反，从而引发白癜风，因此经常去海边日光浴如果不做好防晒措施。

      还要注意自己的饮食，生活环境，保持皮肤湿润。患者的舌质淡红、苔白，脉弦细的风血相搏型白癜风，其效果更是比较明显。患者的舌质较暗且带有瘀点或瘀斑，脉细涩的气滞血瘀型白癜风，其效果更是比较明显。