平常我们应当保持乐观开朗的心态，这样自己过得才会舒服一点。如果您的情绪经常比较烦躁，有消极情绪的话，体内的黑色素就会减少，就容易得白癜风。

      出现白斑的患者，可以到白癜风专科医院进行科学的检查，明确是否患上了白癜风。切不可忌讳就医，或者是一拖再拖，你要知道的是，白癜风引起的这些白斑很少自行消失的，大多数患者身上的白斑会随着时间的推移而逐渐扩大以及增多，相邻的白斑还会相互融合成一片，变成一大片的白斑。所以早治疗，可以有效控制病情。