适当晒太阳。白癜风患者不宜暴晒，但是适当晒太阳对治疗是有好处的。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对白癜风患者皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

      白癜风的发生非常考验患者的心理承受能力，因为白癜风好发于暴露的皮肤上，并且会随着时间慢慢的扩散至其他地方，患者在患病早期不加以控制的话，周围的皮肤也会受到疾病的威胁，加重的疾病，这无疑会对患者的形象造成进一步的伤害，因此，患者千万要对白癜风进行好的预防。