肉类是人体所需营养物质的主要来源，因此白斑患者在日常饮食中应适当安排，如淡水鱼。许多患者发现自己患有白斑病后不敢吃鱼。其实鱼的蛋白质含量更丰富，更容易消化。鱼除了含有丰富的蛋白质外，矿物质和微量元素的含量也较高，因此白癜风患者可以吃一些病情稳定的淡水鱼。

      调整心态：在发生白癜风后，部分患者可能会出现焦虑、压力过大、抑郁等精神创伤，这些都是白癜风患者应该去避免出现的情绪。白癜风患者应该注意时刻去调整心态，保持一个愉悦的心情去接受治疗，做到劳逸结合，这样才能更好的治疗白癜风。