白癜风的白色斑块通常出现在裸露的皮肤或擦伤部位，如面部、颈部，大小不一，表面光滑和片状，与正常肤色界限分明，不突出皮肤，并且会发痒。随着白斑的发病，白斑的数量逐渐增多，且多呈对称分布，白斑对强光比较敏感，在阳光直射下白斑变红。

      据医生介绍，在日常生活中，如果是白癜风患者发病的早期，白癜风的主要症状是少量的白癜风，通常是一两个，但大量的白癜风伴随。病情的恶化不断进行，随着病情的恶化，周围的头发也可能会变白。白癜风的白色斑块大小不一，外观可能是圆形、椭圆形或不规则的，边界清晰，边缘有较深的黑色素。

      运动会增加免疫细胞的数量和抵抗力。只要你的心脏在跳动，晚饭后散步就可以了。如果可能的话，去健身房进行更激烈的锻炼，充分你的肌肉和骨骼。