睡觉就是休息，就是养料，这是人每天必须做的很平常的事，好而充分的睡眠可以帮我们回复体力与脑力，缓解紧张情绪，继而保持身体的正常工作。睡眠无疑是保持健康与生活不可缺少的养料。

炎热天气正是一年当中太阳毒辣的季节，所以造成了许多人都喜欢在炎热天气出门之前做好防晒工作，比如抹防晒霜，抹防晒霜就是经常使用的防晒暴露部位段之一，可是身为白癜风患者却有着这种担心。