减少接触有害物质：白癜风患者应避免接触化学原料、油漆涂料、重金属盐超标有害物质，经常接触的工作人员应采取相应的职业防护措施。此外，应注意减少从呼吸系统吸入的有害物质，白癜风患者应避免过度运动，如在马路上或在烟雾弥漫的地区进行慢跑、锻炼等主题活动。

      白斑表现为白斑，常呈双侧对称，向一侧扩散，或沿神经系统呈带状扩散。没有或有时令人担忧和不可见的白斑。白斑症状中的白斑可能会自行减少。

      白癜风的白斑一般是麻木的，不痛不痒，而且皮肤看起来还是很光滑的，所以一般患者很难发现，但如果头部出现白斑，就应该给患者进行检查，一定要到及时到医院治疗。