窄谱紫外线光疗作为白癜风等皮肤病的常见治疗手段，因其呈现效果快、疗程短等优点受到患者青睐。照射窄谱紫外线光也存在一定的危害，需要引起重视。
照射窄谱紫外线光时，高剂量的紫外线会损伤皮肤细胞的DNA，引起皮肤红斑、水泡甚至溃疡等。长期照射还可能增加皮肤癌的发病风险。
照射窄谱紫外线光时，紫外线会对眼睛造成损伤，引起角膜炎、白内障等眼部疾病。在照射过程中必须佩戴紫外线防护眼镜。
窄谱紫外线光照射后，会恢复皮肤中的炎症反应，引起皮肤瘙痒、灼热等不适症状。部分患者甚至会出现过敏反应，表现为皮肤红肿、水肿等。
照射窄谱紫外线光后，皮肤对光线会变得更加敏感，容易出现光敏反应，如晒伤、皮肤发红等。在照射期间应严格防晒。
窄谱紫外线光疗虽然呈现效果快，但容易反反复作。这是因为该治疗仅能暂时控制白癜风的病情，并不能治疗。一旦停止治疗，白斑可能会再次出现。
除了以上危害外，照窄谱紫外线光还会对患者的生活造成一定的影响：
婚恋交友：白斑的外观会影响患者的婚恋交友，导致患者产生自卑、焦虑等心理问题。
就业择业：白斑可能会影响某些职业的就业，如教师、公务员等。
饮食限制：照射窄谱紫外线光后，患者需避免摄入富含维生素C(注意摄入量)的食物，以免抑制黑色素生成。
皮肤护理：患者需要定期进行皮肤保湿、防晒等护理工作，避免皮肤干燥、晒伤等问题。
运动保健：照射窄谱紫外线光后，患者应避免长时间剧烈运动，以免加重皮肤损伤。
