毋庸置疑，光疗对皮肤是有效的。白癜风是一种因黑素细胞缺失导致的色素性皮肤病，表现为局部或泛发性白斑。光疗，特别是紫外线疗法，是治疗白癜风的有效手段之一，通过特定波长的紫外线照射，恢复酪氨酸酶，促进黑素生成，从而达到恢复皮肤颜色的目的。
光疗分为多种类型，用于治疗白癜风的光疗通常特指紫外线疗法，包括308准分子激光和311窄谱UVB。308准分子激光通过308nm的激光光束照射白斑，刺激黑素细胞增殖和黑色素生成。311窄谱UVB则通过窄谱紫外线恢复酪氨酸酶，促进黑色素合成。
光疗适用于各种类型和严重程度的白癜风患者，包括成人、儿童和孕妇。由于光疗对皮肤有一定的刺激性，因此需要根据患者的皮肤类型、病程时间、皮损部位等因素，选择合适的治疗方案。
光疗的治疗疗程因人而异，一般需要根据患者的病情和对光疗的反应制定个性化的方案。通常情况下，一个疗程（10次）可以见到显然效果，1-3个月左右可以恢复正常肤色。但是，治疗的效果也存在个体差异，受皮肤类型、皮损时间、皮损部位的影响。
光疗是一种安全有效的治疗方式，但需要注意的是，部分患者可能会出现轻微的灼热感、红斑或水泡。这些反应通常会在24-48小时后消失。光疗剂量需根据患者的光敏度而定，过高的剂量会导致皮肤损伤。
光疗的费用因区域、医院级别和治疗次数等因素而异，一般308准分子激光按光斑收费，一个光斑在几十元左右，311窄谱UVB的费用则根据面积大小和治疗次数计算。
在接受光疗时，需要注意以下事项：1）照光频率每周1-2次，一次2-3分钟；2）照光后避免立即洗澡或擦拭皮肤，以防刺激；3）避免在夏季阳光强烈的时段暴晒；4）根据皮肤类型选择合适的治疗剂量，避免过度治疗。
光疗不仅对皮肤有效，更重要的是针对白癜风这种疾病的问题本身——黑素细胞缺失，从而达到恢复皮肤颜色的目的。了解白癜风，有助于患者和家属减少恐慌和焦虑，正确看待和应对疾病。下面是关于白癜风的几个常见问题：
1、白癜风会不会遗传？
白癜风具有一定的遗传性，但并不是一些遗传。一般3%-5%的白癜风患者有家族史。
2、白癜风可以治疗吗？
白癜风的治疗目标是控制病情进展，尽量恢复正常肤色。白斑面积低于50%的患者，可以通过正规治疗尽量治疗；面积较大的患者，可以控制稳定病情，预防反复。
3、白癜风患者需要注意什么？
白癜风患者在日常生活中需要注意防晒、避免过度搔抓、合理饮食和锻炼，保持积极的心态。具体建议包括：1）外出时涂抹防晒霜，避免阳光直射；2）避免使用刺激性护肤品；3）补充富含维生素C(注意摄入量)的食物；4）适度运动，增强免疫力；5）保持愉快的心情，避免焦虑和压力。
