白灵酊和他克莫司一起使用，是白癜风治疗中的一种常见方案，旨在协同作用，提高治疗的效果。白灵酊是传统中药制剂，具有活血化瘀、消炎止痛的作用，可以改善局部血液循环，为皮肤细胞提供更多营养，从而促进黑色素细胞的再生。而他克莫司则是免疫抑制剂，可以抑制免疫细胞的过度反应，减少对黑色素细胞的破坏，降低白癜风的反复率。两者相辅相成，可以在一定程度上提高白癜风的治疗的效果。但需要注意的是，白灵酊和他克莫司的联合使用并不是适合所有患者，需要在医生的指导下使用，根据患者的具体情况进行调整。
白灵酊和他克莫司的联合使用，需要根据患者的具体情况进行调整，通常情况下，建议先使用白灵酊，待皮肤好转后，再使用他克莫司软膏。白灵酊的用法一般是每天1-2次，将白灵酊滴于白斑处，轻轻按摩至吸收即可。他克莫司软膏的用法通常是每天两次，将少量药膏涂抹于白斑处，轻轻按摩至吸收。具体用法用量请咨询医生，切勿自行用药。
白灵酊和他克莫司一起使用需要注意以下几点:
1. 避免接触眼睛及粘膜。
2. 涂药部位应保持干燥，避免阳光直射。
3. 不适合孕妇和哺乳期妇女使用。
4. 患者应该定期到医院复查，及时调整治疗方案。
5. 出现任何不良反应，应立即停止用药，并咨询医生。
患者的积极配合是治疗白癜风的关键，除了遵医嘱用药外，日常生活中需要注意以下几点:
1. 科学饮食，避免食用富含维生素C(注意摄入量)的食物，适当吃富含酪氨酸的食物，如肉类、蛋类、牛奶等。
2. 保持良好的心态，乐观积极的情绪有利于疾病的恢复。
3. 做好皮肤护理，避免使用刺激性强的护肤品，外出时做好防晒工作。
4. 合理锻炼，增强体质，提高自身免疫力。
5. 避免接触化学物质，如染发剂、漂白剂等。
白癜风患者是可以通过治疗恢复的，是可以结婚生育的。白癜风是一种色素性皮肤病，不会遗传给下一代，并不会影响患者的生育能力。但也需要注意的是，白癜风有一定的遗传概率，大约3%-5%，如果您家中有白癜风患者，较好进行遗传咨询，了解自身患病的风险，做出明智的选择。
白癜风并不影响患者的正常生活和工作，不会对工作能力造成影响。但有些患者可能会因为对疾病的担忧，产生心理压力，影响正常的工作，甚至出现自卑心理。建议患者积极寻求心理咨询或与家人朋友沟通，缓解心理压力，树立自信，积极面对社会。法律也规定，用人单位不能以任何理由歧视患者，包括白癜风患者。
白癜风患者的日常生活建议：
1. 在日常生活中，白癜风患者应注意饮食。应尽量避免食用富含维生素C(注意摄入量)的食物，例如柑橘类水果、草莓、辣椒等。因为维生素C(注意摄入量)会抑制黑色素的生成。
2. 患者需要做好防晒工作，特别是夏季阳光强烈时，要避免长时间暴露在阳光下。可使用遮阳帽、墨镜、防晒霜等来保护皮肤。
3. 白癜风患者应尽量避免使用刺激性强的护肤品，如香皂、香水等，选择温和无刺激的护肤品。
4. 保持良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠，适当参加一些户外活动，保持良好的心情，增强自身免疫力。
5. 定期到医院复查，及时调整治疗方案，避免病情反复。
“白灵酊和他克莫司怎么一起用”，是白癜风患者常问的一个问题。白灵酊和他克莫司的联合使用需要遵医嘱，根据患者的具体情况进行调整，并注意用药安全和注意事项，才能将二者的优点发挥到不错，提高治疗的效果。建议患者理性看待白癜风，积极治疗，并注意以下几点：
1. 不要相信偏方或网上谣言，避免延误治疗。
2. 不要盲目听信广告宣传，选择正规的医疗机构进行治疗。
3. 保持良好的心态，积极配合医生治疗，相信白癜风是可以治疗的。
